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补充维生素,以惊人的美味炒肝增加全家的抵抗力。

2020-03-16 09:56:27 来源 : 未知 编辑 : 倾城佳人

补充维生素,以惊人的美味炒肝增加全家的抵抗力。经过上述处理,将为您的家人带来充满营养的美味油炸菜。

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补充维生素,以惊人的美味炒肝增加全家的抵抗力。经过上述处理,将为您的家人带来充满营养的美味油炸菜。

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1,原料需要准备:

-猪肝400克

-一些生菜

-4个红辣椒

-1块姜

-2个原始洋葱

-猪脂肪,食用油,大豆粉,酱油,醋,糖,味精。

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-步骤1:在流水下清洗肝脏10分钟。将肝脏放在一碗浸泡了约20分钟的水中,不断更换水直到水变清为止。

-步骤2:将生菜洗净,切碎的姜,葱切成薄片。洗净肝脏后,切成薄片切成碗,加入一些淀粉和少量水混合。

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-步骤3:将少许大豆粉放入碗中,加适量的水与少许醋,糖,味精混合。将食用油倒入用四川胡椒粉加热的炒锅中,然后加入1汤匙猪油。

-步骤4:将切碎的姜辣椒倒入香香中,然后在高温下将肝脏倒入炒菜中。当肝脏变色时,将生菜倒在岛上。

-步骤5:搅拌直至肝脏成熟,将洋葱和香料水加入岛中,直到成分被吸收。

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